Apps y herramientas informáticas
FLORENCIA – ASESORAMIENTO ONLINE PARA DEJAR DE FUMAR
OMS
Le presentamos a Florencia, nuestra trabajadora electrónica de la salud que le ayudará a dejar de fumar tabaco. Tras una breve conversación por video o mensajes de texto, Florencia le puede ayudar a ganar confianza y fijar un plan para dejar de fumar. Además, le recomendará aplicaciones o líneas telefónicas gratuitas de ayuda. Se necesita acceso a micrófono y cámara.
Desarrollado por la OMS.
Aplicaciones
Respirapp (AECC)
App para toda la población que ha decidido dejar de fumar y necesita ayuda. Contiene una guía de orientación y apoyo en 4 fases. Dejar de fumar en 28 días es posible. Aplicación desarrollada por la Asociación Española Contra el Cáncer.
S'acabó (SEDET)
S’Acabó es una aplicación para dejar de fumar de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo (SEDET), donde encontrarás consejos y ayuda para poder hacer frente a las primeras semanas sin fumar.
Herramientas Informáticas
Smoke Free Movies
(En Inglés).
Plataforma web «Smoke Free Movies».
Plataforma que cuantifica la aparición del tabaco en películas. Diseñada por la Universidad de California.
Para hacer uso acceder “Explore the Onscreen Tobacco Database”.
Quiero dejar de fumar
AECC
¿Necesitas un pequeño empujón? Desde la AECC te pueden a orientar presentándote claves, despejando mitos y facilitándote información personalizada en relación a tratamientos.
SMOKE FREE TXT
DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS SOCIALES DE LOS ESTADOS UNIDOS
(En inglés). «Textos sin humo» es un recurso para adolescentes que prefieren recibir información para dejar de fumar por mensaje de texto. SmokefreeTXT envía mensajes a vuestros teléfonos móviles para motivarte a dejar de fumar durante seis semanas.
BECOME AN EX
TRUTH INITIATIVE
(En inglés). Para participar en «Conviértase en un exfumador» tienes que tener 13 años o más. Este es un programa sistemático que te ayuda a preparar un plan personalizado para dejar de fumar y está patrocinado por Truth Initiative.
THE REAL COST
ADMINISTRACIÓN DE ALIMENTOS Y MEDICAMENTOS DE EE.UU.
The Real Cost (en inglés). «El Coste Real» es una campaña que detalla las consecuencias de fumar e informa sobre las diferentes maneras de dejar de hacerlo. Plataforma diseñada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU.
I QUIT
AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS
(En inglés). «Yo dejo de fumar» está diseñado para adolescentes, I Quit te ayuda a lograrlo. Este sitio interactivo ofrece asesoramiento rápido, recomendaciones diarias y motivos para dejar de fumar, e incluso consejos acerca de qué puedes esperar mientras dejas de fumar.
MY LAST DIP
OREGON RESEARCH INSTITUTE
(En inglés). «No mascar más» trata la problemática de las personas que mascan tabaco. Esta página te ofrece diferentes recursos que te permitirán conocer mejor los perjuicios de este producto y que te ayudarán en el proceso de dejar de consumirlo.
«QUITTIN STARS NOW. MAKE YOUR PLAN»
SMOKE FREE
(En inglés). Dejar de fumar puede resultar difícil. Tener una planificación te ayudara en tu proceso. Gracias a esta herramienta podrás crear un plan personalizado para dejar de fumar.
20 RECURSOS ONLINE PARA DEJAR DE FUMAR
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN
Dejar de fumar no es fácil. Desde la Fundación Española del Corazón se han recopilado una serie de recursos que te ayudarán en el proceso de dejar de fumar.
PLATAFORMA DEL NHS
SISTEMA DE SALUD DE REINO UNIDO
(En inglés) Recursos para ayudarte en el proceso de dejar de fumar del sistema de salud de Reino Unido.
SMOKE FREE ESPAÑOL
Iniciativa que proporciona información, recursos y apoyo a personas hispanas fumadoras en EEUU. Desarrollado por Smokefree.gov del Instituto Nacional del Cáncer de los EEUU.
SMOKE FREE TEEN
Información basada en evidencia científica y herramientas gratuitas para ayudarte en la toma de decisiones a adolescentes con el objetivo de dejar de consumir tabaco.
ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
Plataforma con información sobre cómo dejar de fumar o ayudar a dejar de fumar a otras personas. Diseñada por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social
El tabaquisme és la primera causa de malaltia i mort evitable i afecta al 22% de la població valenciana. Des de la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública es desenvolupa una estratègia d'accions preventives i d'atenció per a disminuir la incidència del tabaquisme, entre les quals es troba aquesta Aula Virtual, amb material dirigit a la població més jove i al professorat perquè, entre totes i tots, acabem amb el tabac.